​５月６日生まれ　O型

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6歳のころからクラシックバレエを習い、高校では音楽学校のバレエコースに入学。

今現在も趣味として続けている。

 

仕事柄不規則でメンタルも不安定になりやすいことからヨガを始める。（ヨガ歴約12年）

趣味としていたヨガをコロナ禍で深めたいと思い、全米ヨガアライアンスRYT200を取得。

その後、幼い頃から習っているクラシックバレエを活かしたいとの思いから「バレエヨガインストラクター」の資格も取得。

心身リラックスできるリラックスヨガからアクティブに体を動かすパワーヨガ、しなやかな体づくりを目指すバレエヨガなど、1人1人のニーズに合わせたヨガを伝えることを目標としている。

 

取得資格

・全米ヨガアライアンスRYT200

・バレエヨガインストラクター

 

皆様はじめまして。

このクラスではバレエをやったことがない方でも楽しめるような70分を心掛けています。

 

少しずつバレエに慣れていき、音楽に合わせて楽しく、そして優雅に体を動かすことを目標にしております。

 

できなくて大丈夫です！楽しいと思える心があれば充分なので一緒に楽しく踊りましょう！